每一個改變都是真實的。以下是家長、教師和學校的真實分享——在取得當事人同意後逐步更新。
起初，我對女兒能否完成繪本瑜伽課並沒有太大信心。
她是一個活潑、對環境變化較敏感的女孩。以往參加活動時，只要覺得陌生、累了，或未能即時投入，便會用不同理由想離開課室：想喝水、想上洗手間、想找媽媽、想看看外面發生甚麼事。
第一堂繪本瑜伽課，我在課室外等候。短短一節課內，她接近十次以不同藉口離開課室。我當時很擔心，心想她可能未必能適應這個活動。
但 Miss Winki 沒有催促她，也沒有因為她離開又回來而責備她；每次她回到課室，Miss Winki 都讓她按自己的步伐重新加入故事和動作。慢慢地，女兒開始熟悉課堂流程，也開始期待故事中不同角色會做甚麼動作。
在十堂繪本瑜伽課的最後一堂，她竟然由頭到尾都沒有離開課室。
對其他人來說，這可能只是完成了一節課；但對我們而言，這是一個很大的進步。最重要的不是她能否做出每一個瑜伽動作，而是她逐漸感到安心、願意留在課室，並嘗試參與其中。
— 悅悅家長（化名）
內容已作匿名及文學化處理，旨在說明繪本瑜伽課堂中可能出現的學習與參與歷程。每位孩子的需要、反應及進展均不同；課程不構成醫療、診斷或治療服務。
以下為課程及工作坊參加者的真實回饋，原文轉載。
「內容豐富有趣。」
— 家長，親子繪本瑜伽課程
「活動好有心思，老師準備充足。」
— 家長，親子繪本瑜伽課程
「很好，導師有耐性。」
— 家長，親子繪本瑜伽課程
「Can apply mindfulness in daily practice.」
— Parent, Picture Book Yoga
「成個活動都好好呀！好感謝公司嘅安排，亦都感謝 Workplace team 同事全程支持。深深體會到公司對員工身心健康嘅重視！Excellent!」
— 靜觀藝術工作坊參加者
「Love the deep breathing session, it helps me relax. 選擇顏色過程好自愈。」
— 靜觀藝術工作坊參加者
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